原來毛豆這麼營養,剛好平常我都喜歡吃<div></div>
我也喜歡吃毛豆
真的很好吃 也很開胃
印象中毛豆的熱量也不低
雖然營養但飲食均衡也很重要
剝完皮的冷凍毛豆也可以嗎? 是真的懶的剝皮
毛豆只有醃製得好吃,作成料理真得好少吃阿!
<br><br><br><br><br><div></div>
毛豆讚讚!!
有一段時間沒吃了
來想食譜變成常態攝取
其實下酒的時候很喜歡吃,很合酒
難得好吃又健康的食品
追劇的時候吃一包真的很開心
毛豆好像也能冰吃吧...口感也很不錯....
哇哦!這個真的不知道!
以為就是普通的豆類而已,沒想到這麼有營養!
以前家裡比較會煮,現在就沒有了,就沒再吃過了,
看來以後外出可以買來吃!<br><br><br><br><br><div></div>
原來毛豆那麼厲害
下次要多吃一點
最近剛剛團購了2包毛豆.看電視可以解饞.也不會變胖.是很好的零食.
本帖最後由 rockblue 於 2024-3-27 03:36 PM 編輯
毛豆真的是很解饞的一個食物~
只是真的吃太多會脹氣...
原來如此.長知識了毛豆的確是不錯的食物.感謝分享~<br><br><br><br><br><div></div>